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スリープスタジオ・モチヅキ|スタッフのひとり言

11月18日(月)  本格的寒さがやってきます!  齋藤

2013年11月18日

今週の週間予報は全部晴れマークの静岡市。

しかし、気温は最高気温で15、16度のようです。

いよいよ本格的に防寒対策を考えたい時期になりました。

外出時は手袋やネックウォーマーが必需品ですが、

では、睡眠時にはどこを温めるのがよいでしょうか?

日本経済新聞の記事(11/16)によれば、「足と腹を温めて」だそうです。

重点的に足と腹を温めると、ぐっすり眠れるということだそうです。

腹は、寝返りをうってもずれにくい腹巻がいちばんです。

足はレッグウォーマーが良いようですが、当店には羽毛ソックスがあります。

これは毎年好評で、洗える羽毛で、足先の冷える方にはお勧めです。

それでもどうしても冷える場合は、湯たんぽで腹を温め、寝入る前に足の方に置く!

という方法が良いそうです。お試し下さい。

ベッドと布団と枕の事となら<a href=”http://sleepstudio.jp/“>スリープスタジオ</a>HPをご覧下さい.

ご質問等ございましたらお気軽にメールにてお願い致します。
kagu-mochizuki*smile.ocn.ne.jp
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